老婆要离婚我不想离怎么办

女方起诉离婚，男方不想离，建议先与女方沟通协商，女方有什么要求的，男方可以做一些让步和妥协，以维系夫妻关系为最终目的。如果协商不成，女方会通过向法院提起诉讼的方式要求离婚的，法院接收女方提交的材料后，会进行调解，建议男方通过调解员一起努力挽回婚姻关系。
法律依据
《民典法》
第一千零七十六条 
夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。