孩子探望权可以由离婚双方当事人约定，也可以由法院判决约定。具体约定频率可以是一天一次，一周一次，一月一次，三月一次，一年一次等。如果父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，可以由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条
离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。
父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
