行使探望權利的方式、時間由當事人協議；一般常見的探望時間，是每週探望一次或每兩週探望一次。探望的方式可以是到另一方和孩子的住處直接探望，也可以約定將孩子接到自己住處，探望後再將孩子送回。在寒暑假期間，可以約定延長探望時間，使自己能更長時間的陪伴孩子。探望權是一項法定權利，如果另一方拒不協助探望，或雙方協議不成時，一方可以向法院起訴，行使探望權可以向法院申請強制執行。
《民法典》第一千零八十六條 離婚後，不直接撫養子女的父或者母，有探望子女的權利，另一方有協助的義務。
行使探望權利的方式、時間由當事人協議；協議不成的，由人民法院判決。
父或者母探望子女，不利於子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失後，應當恢復探望。
