股份可以禁止轉讓嗎

看具體情況定。相關禁止轉讓規定只要不違反法律或行政法規的強制性規定，就是合法有效的。但是企業在作出相關規定時，也應當對股東的權益作出相應的保障。
《公司法》第七十一條規定,有限責任公司的股東之間可以相互轉讓其全部或者部分股權。