一、借款合同违约金写很高怎么办
借款合同违约金过高的，由法院调整到实际损失的30%以下。一般会综合合同的履行情况、当事人过错程度以及预期利益等因素进行调整。主张违约金过高的违约方应当对违约金过高承担举证责任。
法律依据：
根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条
当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加;约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
二、借款合同要包含哪些内容
1、借款种类。
根据不同的标准，可以将借款合同分为不同的种类。例如，根据借款的期限，可以分为短期贷款、中期贷款、长期贷款;根据出借方资金来源和经营方式，可以分为自营贷款和委托贷款。由于各种贷款当事人的权利义务不同，因此应当明确约定借款种类。
2、币种。
因为外汇管制需要，国家对人民币和外币借款规定了不同的条件，当事人应当对此加以约定。
3、借款用途。
借款用途涉及贷款人利益的保护，合同对此应当约定。
4、数额。
当事人不仅应当在合同中明确借款总金额，还应当明确每次提供贷款的金额;如果订立最高额贷款，每次贷款的数额应在最高限额内。
5、利率。
借款利率是借款合同计算利息的主要依据，通常是借款合同的必备条款。不过，在自然人的借款合同中，对借款利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息。即使自然人之间的借款需要支付利息的，其利率也不得违反国家有关限制借款利率的规定。
6、期限和还款方式。
除上述内容之外，当事人还可以约定保证条款、担保条款、违约责任条款等其他当事人认为需要约定的事项。
需要指出的是，《民法典》关于借款合同内容的规定，并非强制性规定，而是属于提示性规定。在司法实践中，不能因借款合同欠缺法律法规规定的某些条款而直接确认借款合同无效。
借款合同过高的时候，可以向法院起诉要求法院将违约金降低至符合法律要求的数额。但是遇到这种借款合同还是尽量不要签的好，理性消费，不要去随便借款。
